王府校园丨投身健康的生活方式

2017年3月 – 在MYP体育与健康教育项目实行七个月后，我们七年级学生中有近一半（百分之四十的学生）能够达到两年之后的九年级中考体测跑步800米和1000米的要求，有些学生甚至可以跑两倍的距离。

MYP体育与健康教育项目负责人Antonio Flores告诉我们一些学生已经能够以PACER（有氧心血管耐力跑测试）要求的速度跑1200米，1600米甚至2000米，PACER是世界上最广泛使用的有氧能力测试在。在美国，NBA和NFL（美国国家橄榄球联盟）的教练也会用PACER来评估职业选手。这个测试包含一个20米的往返跑，跑步时伴随着“哔哔”的声音，使参与者在测试过程中逐渐加速。

七年级学生热身训练

学生以热情、积极的心态面对天气的寒冷

积极投身于健康的生活方式

他们是全面发展的学者、运动员、伙伴，他们是我们的未来

弗洛雷斯先生指出，考虑到我们的学校今年开始使用PACER，我们的7年级中学项目学生的表现更为显着。他说：“PACER是我们MYP体育与健康教育项目的一部分。”

我们七年级有百分之四十的学生在12-13岁的年龄组中认为自己名表现好，很好，以及优异。弗洛雷斯总结说：“这表明学生的毅力和承诺，健康的生活方式–我们应该为他们感到骄傲。”

PACER 1200米俱乐部

能够跑1200米以上的学生：

（相当于环绕操场3圈）P.A.C.E.R. >60×20米

7-1

Helen 何函语 （He Hanyu）

Joey卓维煌 (Zhuo Weihuang)

Emma徐琳（Xu Lin）

Jordan沈嘉凯（Shen Jiakai）

Jack王玺龙（Wang Xilong）

7-2

Tiger (Zhang Fengshuo)

Elvan (Zhang Yutong)

7-3

Tim 潘帅廷 (Pan Shuaiting)

Kevin 秦艺天 （Qin Yitian）

Julie 吴奕杨 （Wu Yiyang）

Mary 张诗睿 （Zang Shirui)

Charlotte 张思丹 （Zhang Sidan）

7-4

Lavender卢知柔 （Lu Zhirou）

Lamid 王茗椂湙 （Wang Mingluyi）

Jack 姚飞扬 （Yao Feiyang）

7-5

Cherry 程媛 (Cheng Yuan)

Edwen 胡景闻 （Hu Jingwen）

Ray 雷声彬 (Lei Shengbin)

Ben 赵宇森 (Zhao Yusen)

The P.A.C.E.R. Mile+ Club

（PACER 公里俱乐部）

能够跑1600米以上的学生：

（相当于环绕操场4圈）P.A.C.E.R. >60×20米

7-1

Gary 侯冠宇 （Hou Guanyu）

David 苏子洋 （Su Ziyang）

Kimm 王子霖 （Wang Zilin）

7-3

Mark 孔轩(Kong Xuan)

Jerry 牛惠田 （Niu Huitian）

Yvonne 彭曦文(Peng Xiwen)

Midas 杨伦达 (Yang Lunda)

John 张艺韬 (Zhang Yitao)

7-4

Edmond Abraham

Mapple 韩海峰 （Han Haifeng）

Bob 李宗润 （Li Zongrun）

Tina 刘岭溪 （Liu Lingxi）

Jack 姚飞扬 （Yao Feiyang）

Nick 袁晔 （Yuan Ye）

7-5

Bruce 刘济豪 （Liu Jihao）

（PACER “大师”俱乐部）

能够跑2000米以上的学生：

（相当于环绕操场4圈）P.A.C.E.R. >60×20米

7-3

William 张嘉轩 （Zhang Jiaxuan）

7-4

Jason 李明轩 （Li Mingxuan）*school record 2620m

Messi  刘耀徽 （Liu Yaohui）

Dick 潘杰 （Pan Jie）

Nick 田润 （Tian Run）

Eason 王威力 （Wang Weili）