教工午休生活大赏 | 这就是我们王府人的日常style！

午饭后的你会如何度过宝贵的午休时间？

睡午觉？遛弯儿？还是……案前发呆？？

在王府学校，我们教职工可以选择的午休方式可远远不止这些！

每周从周一到周四，

打羽毛球、做瑜伽、有氧健身、学外语、弹吉他、跳舞、弹琴🎹、绘画、……我们的娱乐休闲方式天天不重样！

Monday 12:10-12:55

 | 羽毛球Badminton 

每次运动前，零基础的参与者都可以听到羽毛球教练的专业讲解，从握拍、发球，到接杀球、高远球、吊球打法，由浅入深，各种要领悉数拆解。

在舒适的运动场地，在一次次跑跳挥舞的全身运动中，一群运动达人乐享健康生活。

 | 瑜伽Yoga 

铺开瑜伽垫，调整呼吸，简单几个动作，方寸之间瞬即成了快乐天地。

一中午的练习，赶走半日疲惫，不仅减脂瘦身，而且精力充沛。

Tuesday 12:10-12:55

 | 韩语Korean 

从韩语元音、辅音的发音，到单词变形法则、词汇和对话，再到了解韩语的起源、发展以及韩国的音乐、艺术、文化等等，参与者们既利用课余时间轻轻松松发展了语言特长，又拓展了知识、增进了交流。

 | 有氧健身Aerobics 

伴随动感明快的音乐，案牍劳形半日的教工们经过有氧健身操、有氧舞蹈、鬼步舞或塑形体能练习的风暴式洗礼，不仅可以提升柔韧度、力量、平衡力和心肺功能，还能增强抵抗力，这样的生活是有多滋润，每节课都酣畅淋漓！

Wednesday 12:10-12:55

 | 吉他Guitar 

基本乐理、记谱方法、手型、音阶练习、和弦练习、曲目练习……用不上一学期，很多学习者就可以轻松弹奏《梦一场》、《成都》、《光明》等民谣歌曲，从此一把吉他在手，寂寞不再有。

 | 流行舞Popular Dance 

每一次伸展、每一支舞蹈都是一场全身心的陶冶。授课老师会时常根据当下网络流行的曲目或舞种进行编排，轻快的舞步、灵活的身姿、灿烂的笑容，魅力王府人活力无限！

Thursday 12:10-12:55

 | 电钢琴Piano 

五线谱、键盘、音符、C大调、F大调……一学期下来，《天空之城》、《致爱丽丝》、《童年的回忆》等经典曲目“手”到“曲”成。

 | 中国画Traditional Chinese Painting 

同时，授课老师还会向感兴趣的外籍教师开展有针对性地指导，让更多外籍教师学习和了解中国传统文化。

如此丰富多彩的午休生活你爱了吗？！

秋尽江南草未凋，教师社团乐淘淘。

快乐工作，幸福生活～～

这就是我们王府人的日常style！