急救“双保险”：CPR+AED实操练起来！
“心肺复苏按哪里？”
“按压深度如何把握？”
“AED（体外自动除颤仪）怎么用？”
为普及心肺复苏、心脏除颤急救技术，传播急救知识和理念，3月9日至3月10日，北京王府外国语学校小学部邀请校医务室的孙祝大夫，对体育老师、导育老师及班主任老师分别进行了三场心脏骤停急救培训，为师生健康保驾护航。
如遇突发昏迷，首先评估患者的意识和反应，可摇晃双肩，拍打呼喊，试听患者的心跳呼吸，看胸壁的起伏，并且在第一时间请他人拨打120及取来AED。
如患者无自主心跳，立即解开患者衣物，于两乳头连线的中间点进行体外按压。按压方法为：五指外展，右手与左手锁住，肩背与胸臂垂直，以100-120次/分钟的频率、五到六厘米的深度（儿童为胸廓前后径1/3），持续用力按压。
人工呼吸前，需将患者头部偏向一侧，清除口腔中的异物，随后摆正体位，用“抬颌捏鼻法”进行连续两次的口对口人工呼吸，同时观察病人胸壁的起伏情况，保持心脏按压和人工呼吸30：2的比率，等待AED和救护人员的到来，直至心肺复苏成功。
在孙大夫手把手的指导下，每位老师轮流进行了“判断意识、判断呼吸、胸外按压、人工呼吸”等几个项目的实操训练，规范了急救姿势，很快掌握了急救要领。
根据国家心血管病中心和阜外医院的统计，我国有3.3亿心血管病病人，几乎每一分钟就会发生一次心脏性猝死事件。猝死的威胁在不断增加，普及心肺复苏技术和AED配置正在成为全社会的共识。
教育部近日在对十三届全国人大三次会议第6670号建议的答复中指出，将心肺复苏和急救知识纳入学校健康教育，将急救知识纳入基础教育相关课程，明确规定要树立安全避险意识，掌握常见突发事件和伤害的应急处置方法，提高自救与互救能力。
2018年1月，AED（自动体外除颤仪）正式入驻北京王府校区。AED配合心肺复苏共同使用，能够成倍提高心搏骤停的抢救成功率，为全校师生再添健康防护屏障。
摄｜子婷
